良くも悪くも
習慣にはパワーがある。
やり続けているうちに、
意識してやってることが
無意識でもやれるようになる。
思考の習慣。
行動の習慣。
大事なのは、やり続けること。
やり続けるには、楽しむこと。
継続することにストレスを
感じているうちは習慣にならない。
人が習慣をつくり、
習慣がその人となりをつくる。
継続を楽しもう。
充実した人生を送るための
習慣を育てよう。
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